FAKTA #033 TENTANG AMARAH

Marah 03

Ternyata salah satu tujuan dari kemarahan seseorang bisa jadi adalah untuk menarik perhatian orang lain kepada diri mereka sendiri. Mereka sering merasa bahwa perhatian negatif masih lebih baik daripada tidak ada perhatian sama sekali.

Jadi, dalam benak mereka daripada tidak mendapat perhatian sama sekali, lebih baik cara norak dengan marah diterapkan. Jika Anda merasa tidak dicintai atau dibutuhkan, ini dapat menjadi akar penyebab kemarahan Anda.

***

Mencari perhatian dengan cara negatif bukanlah hal yang bijak. Jauh lebih baik kita mendapat perhatian dengan kelemahlembutan. Selain tidak membuat orang lain sakit hati dengan dendam kepada kita, juga kita menghindari kemungkinan serangan penyakit jantung.

Sumber: Harefa, Andrias. 2009. “Ubah Amarahmu jadi Tawa”. PT Gramedia Pustaka Utama. hlm. 67

–o0o–