Pukul berapa Anda bangun tadi pagi? Apakah Anda keluar rumah dan melakukan jalan pagi? Bila iya, apa manfaat yang Anda dapatkan? Apakah Anda menyapa orang yang berpapasan dengan Anda di jalan? Jalan pagi, selain bermanfaat bagi kesehatan tubuh fisik kita, juga bermanfaat bagi hati dan jiwa kita. Berinteraksi dan berkomunikasi dengan senyum tersungging di bibir, merupakan obat bagi kerohanian kita. Kita akan merasakan betapa hubungan sosial dapat terbangun antar sesama manusia walau hanya berpapasan saat jalan pagi. Hal itu adalah berkah bagi hidup kita.
Brainy Quote ~ Henry David Thoreau 011b
Demikian pernyataan Henry David Thoreau, seorang penulis berkebangsaan Amerika, sekaligus dikenal sebagai seorang filsuf, hidup dalam rentang tahun 1817-1862 (hanya 44 tahun), pernah memberikan quote, ‘An early-morning walk is a blessing for the whole day.’ Secara bebas diterjemahkan, ‘Jalan di awal pagi adalah berkah sepanjang hari.’
Andai belum dilakukan, esok pagi, bangun lebih dini. Keluar rumahlah! Lakukan jalan pagi. Sapalah orang lain yang Anda temui saat berpapasan di jalan. Lambaikan tangan dan tersenyumlah! Coba amati, bagaimana perasaan Anda? Kemungkinan hati Anda akan merasa lebih lega dan bahagia. Itulah berkah pertama Anda di pagi hari. Jangan pernah berpikir sempit, bahwa berkah hanyalah upah atau gaji yang Anda terima dari perusahaan tempat Anda bekerja di akhir bulan. Hubungan sosial secara harmonis dengan tetangga atau siapapun orang yang kita temui, merupakah berkat yang menjadikan kita manusia yang sejati.
Jangan hanya berinteraksi dengan orang-orang yang Anda sukai atau sepikiran dengan Anda. Berinteraksilah dengan semua orang. Kita dapat belajar dari setiap orang yang berbeda, baik berbeda dalam usia, pendidikan, profesi, atau pun keyakinan.
Jadilah berkat bagi orang lain dan buatlah orang lain menjadi berkat bagi Anda saat jalan-jalan di pagi hari. Selamat jalan pagi, esok hari!
Indonesia, 23 Agustus 2019
Riset Corporation
Riswan E. Tarigan, Thinker, Motivator & Inspirator 
Leave a comment